低糖質のパン屋さんを発見！！

こんにちは、イーグル歯科クリニックです。
２月になりまだまだ寒さが厳しい日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

先日、マリスト学園の近くで新しいパン屋さんを発見しました。

 

 

その名も「キッチンKｰ」さん！

店主の方の話だと、小麦粉の代わりにおからを使い甘味料にも一切砂糖を使わないそうです。

どうしてその様な商品を開発したのかお聞きすると、その方は以前体重が100キロ超えで空腹の時でも血糖値が300もあったそうです。

それから糖質を完全に絶った食生活にしたところ現在は体重60キロ台で血糖値も改善されたとのことでした。

私自身も糖質による健康への悪影響にはとても興味があったので、体重減少以外の身体の変化はないか質問したところ、花粉症にならなくなったそうです。

とはいえ、糖質制限をしようと思っても、スーパーの棚を見ると糖質を含んだ商品が溢れているため、実際に行うことはなかなか難しいですよね…。
そんな中、このお店ではパン以外にもプリンなど砂糖を使わないスイーツも扱っているので糖質制限を考えている方にはおすすめです。

もちろん小麦不使用なので小麦アレルギーの人にもおすすめです。
日頃からお口も含めた体全体の健康を意識した生活を送りたいですね。

 

イーグル歯科クリニック
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